علامات تدل على تعرض ابنى للتنمر
بقلم سميه نصار
اخصائيه الإرشاد والعلاج النفسي
عضو الجمعية المصرية للمعالجين النفسيين
ما معنى التنمر ؟
التنمر هو احد أشكال العنف والعدوان الموجه من شخص أو مجموعه أشخاص الي غيرهم مما يسبب لهم الكتير من الضيق والازعاج
وقد يحدث ذلك أكثر من صوره مثل
- التنمر علي الشكل أو الهيئه
- أو التنمر علي الوضع الاجتماعي
- أو نفس الشيء بإيماءات وجه غير مقبوله
- وقد يصاحبه عنف جسدي
اسباب التنمر
هناك أسباب متعدده منها
- امتلاك الطفل أو المراهق قوه بدنية او سلطة اجتماعية اكثر ممن حوله
- اكتساب السلوك من الأهل في حاله نشأته في اسره متعجرفه
- التعرض أيضا للعنف داخل الاسره قد يكون سببا في ظهور سلوكيات عدوانية تجاه الآخرين .
- تعرض هذا المتنمر الي التنمر في وقت سابق ولم يستطيع الدفاع عن نفسه فيلجأ الي ضحايا أقل منه ليستطيع أن يمارس معهم نفس الأسلوب
- شعور الطفل أو المراهق بأنه غير محبوب وأنه ليس له أي تأثير في محيط جماعته فيبحث عن طريقه لتجعل الآخرين يلتفتون إليه .
علامات تدل على تعرض ابنى للتنمر
- عزوف عن الذهاب للمدرسه أو النادي أو مكان ما فجأه بدون اسباب واضحه
- شعور بالدونية وحديث دائم بأنه أقل من أقرانه
- حزن وبكاء وانفعال غير متناسب مع الموقف
- ترديد كلمات مثل انا سيء الآخرون افضل مني
- لا احب بشرتي أو نظارتي ..الخ
- تأثير التنمر ع نفسيه الطفل والمراهق
رد فعل الطفل الذى تعرض للتنمر
في حاله عدم قدره الطفل أو المراهق الدفاع عن نفسه في هذه المواقف فإنها تؤدي إلى استجابات عده منها- أن يصبح هو الآخر متنمر عدواني علي من هم أقل منه في القوه أو المكانه
- أو ربما الوحده والرغبه في الانعزال وفقدان الثقه بالنفس ومشكلات في تقدير الذات
- وربما يتطور الأمر لأكثر من ذلك كالاصابه بالقلق والاكتئاب ويمكن أن تصل في النهاية الي رغبه الشخص في الانتحار .
علاج التنمر
قبل أن نتطرق الي العلاج يجب أن نتحدث عن طرق الوقايه
يجب أن ندرب أطفالنا علي بعض مثل مهارات التواصل الفعال والمهارات التوكيديه لتنميه ثقة الطفل بنفسه ومعرفة الردود المناسبة في المواقف المختلفة التي تعيد له حقه دون أن يصبح عدواني هو أيضا .
اما بالنسبه للعلاج
فبعد تعرض طفلى تنمر وظهر عليه اعراضة مضاعفاته فيرجي التوجه والمتابعه مع متخصص نفسي لعمل تقيم شامل للطفل أو المراهق ووضع خطة علاجية مناسبه وفقا لحالتة .
لمشاركة المقال عبر وسائل التواصل الاجتماعى من هنا 👇
موضوع مهم جداً ما معنى التنمر وعلامات تدل على تعرض ابنى للتنمر
لقراءة موضوع شيق بعنوان
ابنى حاول ينتحر كيف اتصرف ؟؟ اضغط هنا 👈 قراءة المزيد